Искренней любовью можно ежедневно окружить своё тело. Принимая душ или ванну, относитесь к телу со всей любовью, почтительностью, заботливостью и благодарностью. Во время еды подержите кусочек пищи во рту, прикройте глаза и наслаждайтесь вкусом. Эта еда - ваш дар собственному телу, храму, где обитает частица Бога. Делайте это каждодневно, и вы сами почувствуете, как крепнет ваша любовь к своему телу, как вы всё реже отвергаете самого себя.
Представьте, как будете чувствовать себя в тот день, когда станете любить собственное тело. Приняв себя таким/такой, как есть, вы испытаете такое удовольствие от своего тела, что почувствуете себя совершенно счастливым/счастливой. И в общении с окружающими степень уничижительного отношения к себе сведётся к нулю. Это и есть любовь к себе. Речь отнюдь не о чувстве собственной важности, поскольку любовь к себе автоматически влечёт столь же любящее, уважительное, заботливое и благодарное отношение и ко всем вокруг. Представляете, насколько безупречными могут быть такие взаимоотношения? Всё дело лишь в почтительности к Богу, пребывающему в каждом из нас.
Когда ставишь перед собой цель установить безупречные взаимоотношения со своим телом, одновременно учишься и налаживать гармоничные отношения со всеми близкими, включая мать, друзей, партнёра/партнёршу, детей и свою собаку, кошку... Безупречные отношения между нами и нашим телом означают, что мы целиком и полностью упорядочиваем свою половинку взаимоотношений со всеми вокруг. Мы уже не зависим от чего-то внешнего.
Когда знаешь, как почитать, заботиться, любить собственное тело, то с равным почтением, заботой и любовью, с той же признательностью прикасаешься и к телу любимого человека. И когда он касается твоего тела, ты совершенно открыт: нет ни страха, ни ожиданий - только любовь.
Представьте, какие возможности открывает умение делиться своей любовью! Не нужно даже прикосновений: чтобы исполнить все потребности разума и желания души, достаточно просто заглянуть друг другу в глаза. Тело уже довольно, ведь у него есть вся ваша любовь. Вы уже никогда не будете чувствовать себя одинокими, потому что переполнены любовью, источником которого является Бог, частица которого обитает в вашем сердце. Вы никогда не будете ничего ждать, ничего требовать. Вы будете лишь делиться своей любовью и с благодарностью принимать то, что вам даёт ближний. Представьте, какие возможности открывает умение делиться своей любовью!
Куда ни придёте, всюду вас будет переполнять любовь, но приходить она будет не только от других людей. Посмотрите на дерево - и почувствуете, как от дерева к вам приходит любовь. Посмотрите на небо - и оно тоже удовлетворит все потребности разума в любви. Повсюду вы будете видеть Бога, Он перестанет быть "теорией". Бог - всюду, Жизнь - везде.
Всё сотворено Любовью, Жизнью. Страх властвует над нашим умом. И мы истолковываем всё в соответствии с тем, что у нас в разуме. Если он под властью страха, то мы анализируем всё, что ассоциируем со страхом. Если мы в ярости, то воспринимаем всё вокруг сквозь призму гнева. Наши эмоции играют роль фильтра, через который мы видим окружающий мир.
Можно сказать, что зрение - это отражение наших чувств и эмоций. Мы воспринимаем внешний Сон согласно тому, как смотрим. В гневе мы видим всё рассерженными глазами. Если глаза наши полны ревности, то реакция будет уже другой, потому что тогда мы видим мир сквозь фильтр ревности. Если смотрим глазами безумия, всё вокруг начинает раздражать. Печальный взгляд приведёт к тому, что зарыдаем уже от того, что идёт дождь, что вокруг так шумно - из-за чего угодно. Но дождь - это просто дождь. Тут нечего оценивать, ничего анализировать. Однако мы видим дождь тем или иным в зависимости от состояния своего эмоционального тела. Если мы печальны, то смотрим глазами печали - и всё, что мы воспринимаем, кажется нам полным скорби.
Если смотрим глазами любви, то, куда ни глянешь, всюду увидим любовь. Деревья? Они полны любви. Животные? Они сотканы из любви. Вода переливается любовью. Когда воспринимаем всё с любовью, становимся едиными с птицами, с природой, другими людьми и всем вокруг. И тогда мы сможем видеть глазами орла. Благодаря любви можно слиться с орлом... Но для всего этого нужно очистить разум от страха и смотреть на всё глазами любви… И тогда появятся крылья, способность летать. Тогда сможем превратиться в ветер, побывать там и тут, разогнать тучи, чтобы засияло солнце. Вот на что способна сила любви.
Когда нужды нашего ума и нашего тела удовлетворены, наши глаза смотрят с любовью. Мы повсюду видим Бога. Мы видим Его даже за Паразитами других людей. В каждом человеке есть Земля Обетованная, которую обещал своему народу Моисей. Земля Обетованная - в царстве человеческого разума, открывается она только тому разуму, который богат Любовью, ибо именно там живёт Бог. Если же посмотреть на ум обычного человека, то это тоже плодородная почва, но Паразит выращивает на ней лишь зёрна зависти, гнева, ревности и страха.
В христианской традиции часто говорят о том, как придет Гавриил с трубой, возвещая Воскрешение, и как восстанут люди из могил, чтобы обрести Жизнь Вечную. Эта могила - Паразит, Воскресение - возвращение к Жизни. Мы живы лишь тогда, когда глаза наши видят Жизнь, которая есть Любовь.
Можно сделать свои взаимоотношения такими, что они осуществят наш сон о Рае небесном; да, этот Рай можно создать, но начать нужно с себя. Начните с отношений со своим телом. Ведите охоту на Паразита, заставьте его сдаться. Тогда разум полюбит тело и уже не будет мешать любви. Всё зависит от нас и ни от кого другого. Но сначала нужно научиться исцелять своё эмоциональное тело...
