Праническое дыхание играет большую роль при праническом врачевании. Посредством этого пополняется запас праны, которая распределяется по больным частям тела. Праническое дыхание основано на беспрерывной вибрации, которая проявляется во всей природе. Всё находится в постоянной вибрации. Во вселенной нет покоя. От планеты до атома - всё движется и вибрирует. Если бы даже атом перестал вибрировать, то рановесие в природе было бы разрушено. Работа Вселенной производится при постоянной вибрации через нее. Сила и энергия постоянно влияют на вещество и порождают феномены жизни.
Атомы человеческого тела в постоянной вибрации. Во всем человеческом организме проявляются вибрации и движение. Клеточки тела постоянно разрушаются, замещаются и меняются. Всюду и везде происходят изменения и замены.
Мир охвачен ритмом, всё, начиная с величайшего солнца и кончая мельчайшим атомом, вибрирует и отмечается своей особой вибрацией. Круговой путь планет вокруг солнца, поднимание и опускание соли, биение сердца, морской прилив и отлив - всё следует ритмическим законам.
Как всё остальное, так и все тела наши подвергнуты этому закону. Теория йогов о движении и праническом врачевании создана главным образом на постижении этого закона ритма. Приноравливаясь к ритму атомов, составляющих наше тело, удается поглощать большее количество праны и затем распределять ее так, чтобы достичь желаемых результатов.
Тело, в котором вы находитесь, сравните с маленьким солнцем. Хотя кажется что оно подлежит своим собственным законам, в действительности зависит от отлива и прилива Великого океана жизни, который поднимается и опускается, и мы существуем соответственно его вибрации и ритму. При нормальных обстоятельствах мы воспринимаем вибрации и ритмы великого океана и живем соответственно этому, но временами всем кажется, что вход в залив завален всякими отбросами и движение океана жизни не доходит до нас, и горение внутри нас нарушается.
Вы, вероятно, слышали, что по несколько раз и в ритме повторяемый звук скрипки приводит в движение вибрации, способные со временем разрушить мост. Это может случиться и при переходе через мост целого полка солдат, вот почему солдатам всегда разрешают переходить через мост вольным шагом, замедляя ход.
Эти примеры действия ритмического движения дают вам понятие о действии ритмического дыхания на тело. Органы улавливают вибрации и приноравливаются к гармонии воли, от которой зависит ритмическое движение легких: при полной гармонии организм охотно выполняет приказ воли. Когда тело так настроено волевым приказом, без труда усиливается кровообращение в любой части тела и направляется усиленный ток праны к больном месту, укрепляя его.
Посредством ритмического дыхания можно усилить ритм, поглощать большее количество праны и управлять ею. Ритмическое дыхание на сто процентов усиливает действие ментального и магнетического врачевания. Самое главное при этом дыхание - добиться моментального представления ритма. Тем, кто понимает кое-что в музыке, знаком ритмический счет. Другие могут добиться такого представления, думая о ритмическом шаге солдат: лево, право, лево-право, раз, два, три, раз, два, три...
Йог основывает свой темп на единице соответствующей биению сердца. Биение сердца не у всех людей одинаково, но биение собственного сердца является для каждого образцом его дыхательного ритма. Определите нормальное биение вашего сердца, положив руку на свой пульс и считайте: «1, 2, 3, 4, 5, 6; 1, 2, 3, 4, 5, 6» и т. д. пока вы точно не запомните ритмы. При некотором навыке вы быстро усвоите ритмы и легко сможете их воспроизводить. Начинающий обычно вбирает в себя воздух после подсчета пульсовых единиц, но, привыкнув, он намного увеличит ритмы.
При ритмическом дыхании йоги придерживаются правила, что единицы вдыхания и выдыхания должны быть равными, в то время, как единицы задерживания дыхания и времени между дыханием должны равняться половине единицы вдыхания и выдыхания. Следует обязательно хорошо усвоить это дыхание, т. к. оно послужит нам в дальнейшем для многих других упражнений.
РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ
1. Сядьте или встаньте, приняв удобное положение. Удостоверьтесь, что ваши грудь, шея, голова составляют, по-возможности, одну прямую линию. Откиньте слегка плечи, и положите свободно руки на колени. Таким образом, тяжесть тела поддерживается ребрами, и вы можете долгое время оставаться в подобном положении. Йоги изучили, что при впалой груди и выдающимся вперед животе правильное ритмическое дыхание усложняется.
2. Медленно, глубоко вдохните, отсчитайте шесть пульсовых единиц.
3. Задержите дыхание, отсчитайте три пульсовых единицы.
4. Выдохните медленно, через ноздри, отсчитайте шесть пульсовых единиц.
5. Отсчитайте три биения пульса между дыханием.
6. Повторите несколько раз, избегая переутомления.
7. Решив закончить упражнение, примените очищающее дыхание, которое вам принесет отдых и очищение легких.
После нескольких упражнений вы сможете увеличить продолжительность вдыханий и выдыханий, пока не дойдете до подсчета 15-ти пульсовых единиц. При этом помните, что единицы, содержащиеся между дыханием и выдыханием, равняются половине вдыхательной и выдыхательной единицы.
Не переутомляйтесь, стремясь увеличить продолжительность дыхания, старайтесь по возможности добиться ритма, так как это важнее, чем продолжительность дыхания. Упражняйтесь и старайтесь, пока не постигните «размаха движения», пока вы не добьетесь как бы «чувства ритма» при вибрационном движении по всему вашему телу. Для этого требуется некоторый навык и постоянство, но это легко окупится тем удовольствием, которое вам доставит успех. Йоги крайне терпеливы и постоянны, и в этих двух качествах кроется тайна достигаемого ими успеха.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
Следует помнить, что при ритмическом дыхании и при управлении мыслями, вы имеете возможность поглощать значительное количество праны и можете передавать телу другого человека, оживляя части его тела и исцеляя его здоровьем. Но первым долгом вы должны научиться настолько ясно мысленно представить желаемое нами состояние, что сможете действительно предчувствовать вторжение в вас праны и передачу ее вниз по вашим рукам и из кончиков пальцев в тело больного. Примените несколько ритмических дыханий, чтобы вполне установить ритм, затем положите руки на больные места, слегка прикасаясь к ним. Начинайте ритмически дышать, представляя себе, что вы действительно накачиваете прану в больной орган или больную часть тела, выгоняя всё вредное, подобно тому, как накачивают свежую воду в сосуд с грязной водой, причем последняя постепенно выливается, теснимая свежей. Это производит весьма удачное действие, если мысленное представление накачивания вполне ясно, причем вдыхание заменяет водокачный рычаг, а выдыхание само накачивание.
Таким образом, пациент накачивается праной, а всё вредное удаляется. От времени до времени поднимайте руки и щелкайте пальцами, будто бы вы отбрасываете все ненужное. Рекомендуется изредка повторить это, а после лечения обязательно мыть руки, т. к. вы можете заразиться болезнью пациента.
Во время лечения дайте пране вливаться в больного непроизвольным потоком, будьте сами накачивающим насосом, соединяющим пациента со всемирным запасом праны, и дающим ей возможность свободно вливаться через нос. Не надо усиленно двигать руками, а лишь настолько, чтобы прана могла достичь больного места. При этом врачевании следует часто повторять ритмическое дыхание, чтобы ритм оставался нормальным и прана могла легко проникнуть в больное место. Лучше класть руки на больное место, но где это не рекомендуется или невозможно, кладите их на одежду. Ради разнообразия поглаживайте больное место очень нежно кончиками пальцев, причем пальцы должны быть слегка раздвинуты. Это очень приятно больному. Вы можете в это время повторять ободряющие слова; «Входи, выходи» или «крепись» и т. п., смотря по обстоятельствам. Слова хорошо способствуют более сильному и точному направлению воли. Изменяйте эти приказания соответственно требованиям каждого случая, по собственному усмотрению.
Мы дали вам общие правила, а вы можете применять их самым различным способом и образом. При точном изучении и применении вышеприведенных простых указаний, вы можете исполнить всё, что творят выдающиеся целители, хотя их системы более громоздки и сложны.
Они пользуются праной, не сознавая этого, и называют это магнетизмом. Если бы они присоединили ритмическое дыхание к своему магнетическому врачеванию, они могли бы значительно быстрее достичь больших результатов.
ПРАНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
До начала врачевания следует приготовить руки таким образом: быстро потираете руки одна о другую в течение нескольких минут, затем помахайте ими взад и вперед, пока получится неопределенное чувство жизненности и энергии. Оживлению рук очень способствует сжимание их вместе и быстрое раскрытие, повторяемое несколько раз. Испробуйте это хоть сейчас и вы увидите, как сила ощутится вами.
Некоторые из применяющих праническое врачевание занимаются преимущественно общим лечением, а другие прибегают к нему лишь иногда и отдаются главным образом врачеванию отдельных больных частей тела. Во всяком случае, частое общее лечение очень полезно, т. к. способствует равномерному распределению кровообращения по всему телу, оживляя каждый мускул, нерв и придавая всему телу новую энергию и жизнедеятельность.
Общее лечение. Положите больного лицом вниз, подложив ему под грудь подушку, на которую бы он мог свободно опереться подбородком. Пусть он положит руки поудобнее - по бокам, затем положите ваши первый и второй пальцы по бокам позвоночника так, чтобы он оказался между этими пальцами, Затем медленно, но решительно двигайте пальцами вдоль позвоночника, Если вы чувствуете какой-нибудь мягкий сустав, то вам будет ясно, что некоторые нервы, исходящие из позвоночника, воспалены, и что какой-то орган или часть его страдает от прилива крови. Если вы заметите, что некоторые места гораздо холоднее или горячее, нежели прилегающие к ним части тела, то это признак того, что в области позвоночника происходит какое то сокращение мускулов, действующее на обращение нервных центров и причиняющее боль, вызывая ненормальное действие в какой-нибудь затронутой нервной части тела. Запомните это, чтобы вы могли при лечении обратить внимание на эти явления и лечить эти места, возбуждая в них полезную вибрацию. Затем поверните пациента на спину и проведите руками по всему телу, отмечая по очереди всякие сокращения, всякие мягкие места, опухоли и прочее. Начните общее лечение основательными упражнениями по спинному хребту. Манипулируйте нежно и осторожно всю область позвоночника, затем другую, потом сделайте вибрационное упражнение вдоль него и заканчивайте нежным поглаживанием, это очень успокаивает.
Затем принимайтесь за шейное упражнение, состоящее в следующем: начните с основательного прижимания задних шейных мускулов и нежной манипуляции горла. Это упражнение облегчает и уравновешивает мозговое кровообращение.
Потом манипулируйте по очереди плечи и руки, кончая поглаживанием руки от плеча до кончиков пальцев.
После этого примитесь за грудь, спину и бока по очереди, всегда кончая поглаживанием. Прибегайте к вибрациям, если это вам кажется нужным и если это приятно больному. Прибегайте к выстукиванию твердых частей тела, где находите это полезным.
Затем подвергните ноги таким же упражнениям, какие вы делали на руках, заканчивая поглаживанием. Наконец, примитесь за лечение отдельных частей, т. е. тех, которые поражены болезнью, применяйте при этом, по вашему усмотрению, различные способы лечения, следуя данным нами указаниям.
Хороший способ класть правую руку на ложечку, а левую на середину спины и дать потоку праны проникнуть через тело в течение нескольких минут. Если пациент испытывает боли, то согрейте сначала ваши руки быстрыми натираниями одна о другую и, когда они достаточно нагреются, положите правую руку на то место, которое болит, а левую на противоположную часть и мысленно заставьте жизненный поток уничтожить боль. Всегда заканчивайте общее или местное лечение поглаживанием, что успокаивает больного и уравнивает кровообращение. При общем врачевании приостанавливайте изредка упражнения и кладите руки на тело больного, правую руку на переднюю часть тела, а левую - на заднюю. Это способствует свободному протоку праны во все части тела.
Запор. Это недомогание лечится общими упражнениями и особыми манипулятивными приемами в области печени и кишок. Очень полезно делать вибрации над печенью и внутренностями. Начинайте с поглаживания. Посоветуйте пациенту больше пить воды, т.к. запоры часто происходят от недостатка жидкости. Прочтите соответствующую главу из «Хатха-Йоги».
Дурное пищеварение лечится общими упражнениями подобно лечению от запора, старайтесь, чтобы токи праны проникали через пищеварительные органы.
Понос. Праническое врачевание помогает почти мгновенно. При лечении надо соблюдать осторожность, избегайте манипулятивных приемов, ограничивайтесь передачей тока поглаживанием. Присоедините к нему следующее специальное лечение от поноса. Оно состоит в уравновешивании нервной силы в т. н. чревном нерве, который обладает способностью при случае «удирать» подобно испуганной лошади. При этом особым упражнением этот нерв надавливается и этим как будто бы вновь приходит в себя, в особенности если мысль врача направлена на него со стороны приказом «уймись». Лучше всего заставить пациента лечь на спину, положите руки под оба бока и держите пальцами по обе стороны позвоночника, как раз под последними ребрами. Затем приподнимите его тело на несколько дюймов так, чтобы тяжесть его падала на ваши пальцы, а его плечи и седалище остались на постели, а спина была бы дугообразно изогнута. Не спешите, действуйте медленно. Все мускулы больного должны быть расслаблены. Дайте пациенту отдохнуть минут 15 и, если недомогание продолжается, то повторите упражнения. Заканчивайте поглаживанием с приказом «уймись». При болезни печени применяются и особые манипулятивные приемы в области печени и вибрация над больным местом. Никогда не забывайте о поглаживании в конце упражнения.
Почки лечатся, подобно печени с той разницей, что местное врачевание производится над почками.
Ревматизм лечится общим врачеванием, к которому добавляется особое внимание к больной области.
Сердце лечится общим врачеванием, присоединяя к нему прикосновение к больной области при манипуляции.
Бессилие или половая слабость лечатся общим врачеванием и особым манипулятивным приемом в области нижней части позвоночника и верхней части седалища.
Женские болезни весьма успешно лечатся общим врачеванием и местным врачеванием частей тела, прилегающих к больному месту, причем особое внимание уделяется вибрации над этими частями тела.
ОБЩИЕ ПРИМЕЧАНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ
Вышеуказанные способы лечения даны лишь как общие указания. Врачующий должен руководствоваться тем чувством интуиции, которое проявляется у всех интересующихся своим трудом целителей, и кажется особым чувством, даруемым природой тем, кто движим серьезными намерениями (стремлением) «исцелять». Когда это чувство появится у вас, вы гораздо лучше поймете это, чем мы могли бы вам это объяснить.
Первым делом следует основательно ознакомиться с нашим способом врачевания, чтобы естественно и свободно производить все движения - так же, как вы пользуетесь руками при поднесении пищи ко рту, при одевании и т.д. Освоившись с движениями так, что они будут казаться вам вполне естественными, вы почувствуете побуждение к исполнению определенных движений, предпочитая их всем остальным, и заметите, что таким образом и вы гораздо лучше сможете работать, чем при следовании правилам, указаниям книги или же учителя. Существует чувство «исцеления», которое столь же действительно, как всякое другое чувство и, начав работать, вы скоро убедитесь в этом. Упражняйтесь на ком-нибудь из друзей или родственников, согласных помочь вам. Такое упражнение в продолжение нескольких минут важнее всех указаний.
Верьте в себя и в силу, проникающую сквозь вас, и вы добьетесь успеха.
ВРАЧЕВАНИЕ НА РАССТОЯНИИ
Прана, окрашенная мыслью отправителя, может быть послана людям находящимся вдалеке, если они желают принять ее. В этом кроется тайна «заочного врачевания», о котором так много говорилось на Западе за последние годы. Посланная мыслью прана внедряется в психический организм пациента и исцеляет его. Прана невидима и подобно волнам проходит все случайные препятствия и вылечивает человека, настроенного к ее восприятию.
Чтобы лечить человека на расстоянии, надо составить мысленное представление о нём, пока вы не почувствуете себя в контакте с ним. При достижении контакта вы почувствуете близко больного. Мы не сможем объяснить это более точно, это можно усвоить при некотором упражнении, а иные добиваются при первой же попытке. Достигнув контакта, обратитесь мысленно к далекому пациенту со словами: «Я посылаю вам запас жизненной силы, который укрепит и исцелит вас». Потом представьте себе, что прана исходит из вас при каждом выделении ритмического дыхания, вмиг переносится через пространство, достигает и исцеляет больного. Не требуется определенных часов при лечении, хотя это можно сделать при желании. Настроенный к восприятию вашей психической силы, больной в любое время может принять ваши вибрации. Если же впредь сговориться насчет времени, то ему следует дать лечение в состоянии отдыха и восприимчивости.
